健康

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インフルエンザの症状が重い人と軽い人。効果的な予防法は?

2019年はインフルエンザは大流行していますが、先週、僕も生まれて初めてインフル...
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冬の胃腸炎対策とノロ予防にウィルバスが大活躍している件

冬になると、体調を崩す人が増えます。なかでも、多いのがインフルエンザと胃腸炎です...
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ダニやハウスダストのアレルギーで苦しんでいる人に試してほしい防ダニ布団

僕は、極度のアレルギー体質です。 鼻炎がひどすぎて手術を受けた話も以前書き...
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風邪をひくと損失が半端じゃない

メガビタミンをはじめて以来、健康を維持してきた僕ですが、久しぶりに風邪をひいてし...
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DBDをアンインストールした。やっぱりゲームはたまにやるくらいが丁度いい

9月に大人気ゲームのDBDを購入して、ドハマリしていたのですが、今日、アンインス...
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後鼻漏、慢性上咽頭炎の対策でBスポット治療をしてきた

以前、慢性鼻炎のため手術を受けてきた記事を書きました。 この手術後...
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掃除は週に1回まとめてするよりも、毎日少しずつやったほうが良い

8月に掃除道具について記事を書きました。 今日は掃除の頻度について...
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肌がキレイだと褒められる僕がやっていること

あまり長所というものがない僕ですが、肌だけは家族、友人、初対面の人みんなに褒めら...
バリュー消費

体を鍛えたいなら自重トレーニングか公共ジムで十分

2年くらい前から、ウェイトトレーニングがちょっとしたブームになっていますよね。 ...
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ミニマリストの掃除道具

掃除といえば嫌々やる人が大多数だと思います。 僕も掃除を始めるまでは結構、...
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すぐに風邪を引く体質の僕が今年はじめた対策法

僕は、比較的、すぐに風邪を引く体質です。 風邪を引くと、仕事もストップしま...
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ミニマリストはシャンプーもボディソープも洗顔料も使わない

普段はわざわざ人に話したりしませんが、僕は昔からお風呂では一切の化学薬品を使いま...
健康

お金がいくらあっても健康は買えない。だから運動する。特に筋トレがおすすめ。

いくらお金があっても、足腰が弱って出歩けない爺さんのことは全く羨ましくないですよ...
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